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SOBRE PENACOVA SWIMRUN

O Penacova Swimrun é o novo destino #swimrun para 2024!


Situada numa zona de grande beleza natural, o concelho de Penacova encontra-se dotado de uma enorme rede de percursos pedestres de beleza ímpar, com uma enorme oferta de caminhos florestais e single tracks ao longo das margens do rio Mondego, o que faz deste local um destino privilegiado para acolher o Swimrun. 


As condições naturais deste território situado bem no Centro de Portugal , bem como a proximidade com Coimbra e disponibilidade de oferta hoteleira, são fatores preponderantes na captação de participantes da modalidade para esta região.


O percurso conta ainda com várias incursões nos trilhos deslumbrantes que circundam todo o leito do rio Mondego, tendo como principais pontos de interesse a Praia do Reconquinho, o miradouro Penedo do Castro e o mirante Emídio da Silva, os Moinhos de Gavinhos e a icónica Livraria do Mondego.


A organização desta etapa conta com o apoio do Município de Penacova, e irá incluir também na sua programação o formato “Swimrun Kids”, dando assim oportunidade aos mais pequenos de contactar com o nosso desporto, tendo a oportunidade de partilhar esta nova experiência com os seus parceiros.
 

Não percas a estreia do ano!!

PERCURSO NO RACEDAYMAP

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SPRINT


TABELA DE DISTÂNCIAS

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SPRINT


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SPRINT

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DISTÂNCIAS

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DISTÂNCIA TOTAL - 26.000 m
Natação - 2.700 m
Corrida - 23.300 m
TRANSIÇÕES - 4 Natação / 4 Corrida
Distância Nado mais longo - 900 m
Distância Corrida mais longa - 12.500 m
Ganho total de elevação - 963 D+
Tempo limite: 6 Horas

SPRINT (Formato Individual)

DISTÂNCIA TOTAL - 15.300 m
Natação - 1.500 m
Corrida - 13.800 m
TRANSIÇÕES - 3 Natação / 3 Corrida
Distância Nado mais longo - 500 m
Distância Corrida mais longa - 9.100 m
Ganho total de elevação - 691 D+
Tempo limite: 4 Horas

PERCURSOS

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