SOBRE

Após a estreia em 2018 da modalidade de Swimrun na Aldeia do Mato, regressamos para a 2ª edição do ZÊZERE SWIMRUN que integra a 1ª prova do Circuito Nacional Swimrun que irá decorrer ao longo do ano de 2019.

As características únicas deste local para a prática desta modalidade foram decisivas para que fosse lançado novamente este desafio a todos os participantes que se desafiem a nadar em águas abertas nos recantos mágicos da Albufeira de Castelo de Bode em comunhão com os trilhos fantásticos da Grande Rota do Zêzere que circundam a áreas históricas da Aldeia do Mato e do Souto.

DISTÂNCIAS

STANDARD

DISTÂNCIA TOTAL - 17.750m
Natação - 3.000m
Corrida - 14.750m
TRANSIÇÕES - 8 Natação / 8 Corrida
Distância Nado mais longo - 700m
Distância Corrida mais longa - 5.700m
Ganho total de elevação - 720 D+
Tempo limite: 5 Horas

SPRINT (Formato Individual)

DISTÂNCIA TOTAL - 8.800m
Natação - 1.800m
Corrida - 7.000m
TRANSIÇÕES - 5 Natação / 5 Corrida
Distância Nado mais longo - 600m
Distância Corrida mais longa - 4.700m
Ganho total de elevação - 350 D+
Tempo limite: 3 Horas

PERCURSOS

sTANDARD

SPRINT

MEDIA

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